Qui je suis ?
mon approche
Je pratique une approche psychologique dite intégrative et humaniste largement inspirée de la psychanalyse. Ainsi, je considère qu’il existe de multiples facteurs qui influent sur le bien-être et la santé mentale : les émotions, le corps, les pensées, les conduites (…).
La psychologie humaniste se fonde sur une vision positive de l’être humain. C’est également un modèle de psychothérapie qui s’appuie sur la tendance innée de la personne à vouloir se réaliser, c’est-à-dire à mobiliser les forces de croissance psychologique et à développer son potentiel.
Je considère que chaque personne est unique ; de fait, chaque prise en charge est différente.
methodes
Lors des séances, je vous écoute avec bienveillance et sans jugement. Je vous accompagne sur les points qui font souffrance et/ou problème, tout en respectant votre temporalité et votre singularité.
Mon travail consiste à m’appuyer sur tout ce qui peut faire sens pour vous et ainsi constituer des leviers thérapeutiques.
Que ce soit pour les enfants, les adolescents ou encore les adultes, il peut arriver que des bilans soient nécessaires et/ou pertinents tels que la passation de tests psychométriques (QI). Nous en discutons ensemble.
Je travaille, régulièrement, avec la méditation de pleine conscience que ce soit pour les plus grands comme pour les plus petits.
En savoir plus ?
Vous avez des questions ou vous souhaitez tout simplement en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter.